योग सप्ताह कार्यक्रम के तहत अफीम कोठी, जिला कारागार, आरोग्य मेलों, हेल्थ एंड वेलनेस सेंटरों व अन्य स्थलों पर लोगो ने किया योगाभ्यास

By mnnews24x7.com Sun, Jun 18th 2023 मिसिरगवां समाचार     

*योग सप्ताह कार्यक्रम के तहत अफीम कोठी, जिला कारागार, आरोग्य मेलों, हेल्थ एंड वेलनेस सेंटरों व अन्य स्थलों पर लोगो ने किया योगाभ्यास*
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*करें योग, रहें निरोग*
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*19 जून को आयोजित योग दिवस कार्यक्रम में लोग अधिक से अधिक संख्या में पहुंचकर योग का उठाए लाभ*
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प्रतापगढ़। दिनांक 15 जून से 21 जून तक चलने वाले योग सप्ताह दिवस कार्यक्रम के तहत अफीम कोठी, जिला कारागार, समस्त ए0पी0एच0सी0 (आरोग्य मेलों) हेल्थ एंड वेलनेस सेंटरों व अन्य स्थलों पर अधिक से अधिक लोगो ने योगाभ्यास किया। अफीम कोठी परिसर में स्वतः रोजगार मिशन, ब्रह्मा कुमारीज एवं आयुष विभाग के तत्वाधान में एक योग कार्यशाला का आयोजन किया गया जिसमें उपायुक्त स्वतः रोजगार डॉ नागेंद्र नारायण मिश्र, ब्रह्मा कुमारीज की ओर से बीके संजीवनी, आयुष विभाग से डॉ रंगनाथ शुक्ल ,जिला मिशन प्रबंधक सुमन पांडे, वाई डब्लू सी योग प्रशिक्षक राकेश कुशवाहा एवं बड़ी संख्या में बहनों ने भाग लिया सभी को योग प्रोटोकॉल की ट्रेनिंग दी गई । समस्त आयुर्वेद, यूनानी एवं होम्योपैथी चिकित्सालयों, 29 एच डब्लू सी , वाई डब्लू सी पर योग प्रोटोकॉल के तहत ग्राम वासियों को योग कराया गया।
योग प्रशिक्षक द्वारा योगासन की विभिन्न मुद्राएं यथा वृक्षासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन, दण्डासन, भद्रासन, वज्रासन, कपालभाति, नाड़ी शोधन, ध्यान मुद्रा, भ्रामरी प्राणायाम, शलभ आसन, मकराआसन, पवनमुक्तासन, भुजंगासन, शीतली प्राणायाम, उष्ट्रासन, ग्रीवा चालन, स्कन्ध संचालन, ताड़ासन इत्यादि का योगाभ्यास कराया गया एवं योग के लाभों को बारें में बताया गया। योग कार्यक्रमों में लोगो को बताया गया की नियमित रूप से योग करें, तन और मन को चुस्त-दुरूस्त एवं स्वस्थ्य रखे एवं दैनिक जीवन में योग का निरन्तर उपयोग करें। दिनांक 19 जून को शहीद उद्यान (कंपनी गार्डेन) प्रतापगढ़ में प्रातः 6 बजे से प्रातः 8 बजे तक योग प्रोटोकॉल अभ्यास का कार्यक्रम आयोजित किया गया है जिसमे 150 एनसीसी कैडेट उपस्थित जन सामान्य के साथ योग करेंगें। इसी प्रकार विकास खंड स्तर, समस्त आईटीआई कॉलेजों, ब्रम्ह कुमारी कार्यालय, व्यापार मंडल के सदस्यों द्वारा गोपाल मंदिर में व अन्य स्थलों पर योग कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे। योग सप्ताह कार्यक्रम में जन सामान्य अधिक से अधिक संख्या में पहुंच कर योग का लाभ उठाएं।

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